爬山赏秋,保护关节千万别忘记

喔客新知 生活 3周前 (10-05) 2,258
秋高气爽,最宜登高。假期带上家人或者约上三五好友,一起登高赏秋,既锻炼身体,又可欣赏美景。然而,很多人都知道,爬山会“伤关节”。...
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